Perimenopaus — åren före klimakteriet — kan börja redan i 40-årsåldern. Symptomen är subtila i början.
Vanliga tidiga tecken: oregelbunden mens, sömnstörningar, värmevallningar, humörsvängningar, torra slemhinnor och minskad ork.
Du behöver inte vänta tills besvären är svåra för att söka vägledning. Det finns mycket att göra med livsstil, läkemedel och hormonterapi.
En sjuksköterska kan ge dig en första karta — och hjälpa dig veta när det är dags att gå vidare.
Den här texten är allmän information och ersätter inte personlig vårdrådgivning. Vid akuta besvär — ring 112.
